На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

Свежие комментарии

  • Ингерман Ланская
    а у мужа?«Попа слипнется» ...
  • Oleg
    Саентология Это Шпионская И Диверсионная Организация Готовящая Лидеров Для Переориентации Властных Структур Любых Стр...Секта или религия...
  • Evgenija Palette
    А моя мама говорила "Будешь врать, РОГА ВЫРАСТУТ..."... И я по нескольку раз в день все нащупывала РОГА... Не выросли...«Попа слипнется» ...

Как обмануть аппетит: лучшие способы борьбы с перекусами и перееданием

Во время интервального голодания особенно трудно справляться с внезапным голодом и желанием перекусить. Но есть проверенные способы обмануть аппетит, не нарушая режим: от воды с лимоном до отвлечения вниманием и правильного питания в часы приёма пищи. Рассказываем, как сохранить контроль, не сорваться и сделать голодание более комфортным.

 

 

Ссылка на первоисточник
наверх